白髪が増える原因は色々あるという事例
白髪が増える理由…そんなことを考えても答えを見つけることはできません。そもそも、白髪が増えることがそんなに悪いことであると思っていない人もいると思います。特に痛みを発生させるわけではありませんし、見た目が変わること以外、特に不便を感じることはないからです。
しかし、白髪について調べてみると意外なことが次々にわかってきます。例えば、白髪は足の状態に大きく依存しているということです。
白髪と足には大きな関係がると言われても、ピンと来ないと思います。白髪が生えているのは頭、そして足は体の一番下にあります。つまりは両端に分かれているということです。漢方では、ここを非常に重視する傾向があるようです。
漢方では、髪の毛と関係の深い臓器があって、肝臓、腎臓、脾臓がこれにあたります。そして、この３つの経路をたどっていくと、どれも足指から始まっていることがわかるのです。足の指には、それぞれの経路の先端があるということですね。つまり、この部分が日常生活で不必要に圧迫されると、気血の流れが滞り、臓器に障害をもたらすわけです。漢方では腎は髪の根本と言われるほどですから、腎に支障が生じると腎虚という状態になり白髪の原因になると言われています。
足の裏のツボ
また、足の裏にはたくさんのツボが存在しています。足踏み健康法などが有名なのも、このツボを刺激することによって全身の健康を促進することができるからですね。ただ、刺激すれば良いという考え方でもやらないよりはマシなのですが、この方法は陣形の一番の治療点である涌泉を刺激することによって効果を発揮すると言われています。
このように、足には体に影響を与える様々なポイントがあるわけで、白髪を減らすことにも一役買うことができるわけです。
女性と白髪
前途の件について、女性は特に注意が必要かもしれません。足を圧迫する要因のひとつとして靴があります。靴を履けば何でも…というわけではなく、より圧迫しやすいもの、圧迫しにくいものがあるわけです。
ハイヒールやブーツなど、足を圧迫しやすい靴を履く傾向のある女性にとって、ここは注意すべきことなのかもしれません。
靴文化は元々欧米からやってきたものです。日本人の場合、足の幅が横に広い特徴があると言われています。これが無理に足を圧迫する原因にもなりかねないのです。特に、見た目がシュッと引き締まった靴を履きたいと思った場合、足を無理に圧迫することが予想されます。確かに、靴をはく上で見た目はおしゃれの観点から重視される部分ではありますが、同時に健康にはマイナスになる可能性があるということを知っておくべきなのかもしれません。
外反母趾という症状があることがその典型といえます。これは、先の尖った靴を履くことによって出てきた症状ですね。まぁ、この場合は、気づかない内に白髪の増加に影響を及ぼしている以上のことがあるわけですが…。外反母趾は、患部を押さえる傷みますし、歩くのさえ苦痛に感じる症状です。
ハイヒールを履くと、足を左右から締め付けられる上に、かかとが高くなっているので、足に不自然な力がかかるわけです。一定時間ならば問題はありませんが、長時間履くとなると健康に悪いというのは誰でも想像できるのではないでしょうか。このようなことを考慮して、頭だけに気を遣うのではなく、体全体で白髪を増やしてしまう原因を考えることも大切です。
もちろん、これは原因の一つに過ぎません。特に食べ物・食生活が与える影響も大きいですから、そのことも考慮して総合的な健康を向上させていくことが大切です。
